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Posted on Friday, Apr 19, 2024 19:29
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脚やせPUSHダイエット―1日1エクサで脚が細く なる!キレイになる!。
Posted on Monday, Nov 16, 2009 14:30
体の矯正ができた気がする♪休日用の長めのコースだけ暇な時にやってます。
脂肪が落ちるというより、脚全体のバランスがキレイになりました◎
休日コースはちゃんとやると30分くらいかかりますが、整体行って1時間コースを施術してもらったときと同じくらいの効果がある気がします。
所要時間と費用を考えると、整体へ行くよりは、この本を使った方がお得だと思いました。
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